Groseille
• C'est un petit fruit qui vient d'Asie et d'Amérique du Nord.
• Souvent acide, elle est peu calorique (avec plus de 82% d'eau) et contient beaucoup d'antioxydants.
• On trouvera dans la groseille :
→ fibres alimentaires
→ magnésium
→ calcium
→ potassium
→ fer
→ vitamine C
→ bétacarotène
→ flavonoïdes
Le groseillier
• Le groseillier est un petit arbre (entre 1,50 m à 1,80 m) qui contient plein de petites baies juteuses disposées en grappes.